Probuďte svou ženskou energii. 4 knihy, které změní váš pohled na sebe i život

Viděly jste někdy ženu, která vstoupila do místnosti a okamžitě ji celou rozzářila? Ne proto, že by měla dokonalou postavu nebo úchvatné šaty, ale proto, že z ní sálala jistota, klid a charisma. Tohle kouzlo má každá z nás, jen ho někdy zapomínáme používat. Ženskost není jen o tom, jak vypadáme, ale o tom, jak se cítíme, co vyzařujeme a jak moc dokážeme milovat samy sebe.

Láska k sobě je dovednost a dá se kdykoli naučit nebo znovu objevit. Mně v tom pomohly i knihy pro ženy. Ke všem čtyřem, o kterých dnes píšu, jsem se dostala přes kurzy a lidi, kteří mi je doporučili v pravou chvíli. A každá mi dala něco jiného.

Představte si, že si večer uděláte šálek čaje (nebo vína či svařáku), natáhnete měkoučké ponožky, zalezete pod huňatou deku a otevřete knihu, která vám připomene, že být ženou je výjimečné a krásné.

1. Kundička: Návrat k sobě – Regena Thomashauer

Tuhle knihu jsem četla, když jsem chtěla znovu probudit svou ženskost. A byla pro mě obrovskou inspirací. Má název, který na první pohled provokuje, ale skrývá hluboké poselství. Je oslavou ženské síly, radosti a propojení se sebou samou. Patří mezi mé nejoblíbenější knihy a doporučuji ji každé ženě.

Regena Thomashauer, známá jako „Mama Gena“, vás provede cestou, jak se znovu spojit se svou ženskostí a objevit vnitřní energii. Není to jen kniha o těle, je to manifest lásky k sobě. Najdete v ní praktické tipy a cvičení, které vás povzbudí, abyste si vytvořily vlastní pravidla, jak být šťastné a naplněné.

2. Proč muži milují potvory – Sherry Argovová

Tuhle knihu jsem znala už dřív, ale opravdu jsem ji přečetla až po rozvodu. A přišla přesně v pravou chvíli. Znovu se mi připomněla v kurzu Sebevědomá milenka.

V pohádkách vidíme, že princezna musí být hodná, aby získala prince. Ve skutečném životě na to zapomeňte. Sherry Argovová přináší humorný a osvěžující pohled na vztahy, kde platí jedno pravidlo: buďte královnou svého vlastního života. „Potvora“ tady není žádná mrcha, ale sebevědomá žena, která ví, co chce, a nebojí se říct, co nechce. Tahle kniha vás rozesměje a dodá odvahu.

3. Síla ženy – Louise L. Hay

Od Louise Hay jsem si vzala hlavně jednu věc: učit se říkat ne a dávat sebe na první místo. Zní to jednoduše, ale pro spoustu z nás je to jedna z nejtěžších lekcí. Já se ji učím dodnes.

Kniha je pokladnicí inspirace pro ženy, které chtějí žít naplno, autenticky a s odvahou. Provede vás budováním sebedůvěry, zvládáním stresu i hledáním rovnováhy mezi prací, rodinou a vlastními sny. A připomene vám, že opravdová síla spočívá v tom, být věrná sama sobě.

4. Až tak moc tě nežere – Greg Behrendt a Liz Tuccillová

Ke knize jsem se dostala stejně jako k té předchozí o potvorách, přes kurz Sebevědomá milenka. A je to pravda, kterou nechceme slyšet, ale potřebujeme ji vědět.

Hledáte odpověď, proč vám ten úžasný chlap přestal psát? Autoři jsou absolutně přímí, ale v tom nejlepším smyslu. Naučí vás poznat, kdy je čas přestat si něco nalhávat, zvednout hlavu a poslat špatný vztah k vodě. A víte co? Uleví se vám.

Proč číst knihy pro ženy i po čtyřicítce

Každá z nás prochází fázemi, kdy hledá odpovědi na otázky o ženskosti, vztazích, seberealizaci nebo smyslu života. Po čtyřicítce se tyhle otázky často vracejí s novou silou. Knihy mohou být průvodci na této cestě. Nabízejí nové pohledy, inspiraci a hlavně nástroje, jak najít sebe a zářit.

Mně kromě knih pomohla i burleska a ženy, které mě inspirují. Každá cesta k sobě je jiná.

Kterou z knih otevřete jako první? A máte tip na knihu, která inspirovala vás? Napište mi na Instagram.

A nezapomeňte, svět potřebuje víc žen, které září!

Modlím se za odvahu,
chodit nahá v každém věku,
nosit rudou, cyklámovou,
nebýt dámou, být nevhodnou,
skandální a nekorektní,
až do konce svých dní.
~ Gloria Steinem ~